Vous vous préparez à une coloscopie mais vous vous sentez anxieux à propos du processus de préparation ? Ne vous inquiétez pas ! Embarquons ensemble pour rendre votre expérience de coloscopie aussi efficace et confortable que possible. Restez dans les parages pour obtenir des trucs et astuces d’experts pour réussir facilement votre préparation à la coloscopie. Allons-y ! 🌟
Discuter de vos options de préparation
L’une des premières étapes de la préparation d’un coloscopie est d’avoir une discussion avec votre professionnel de la santé sur les différentes méthodes de préparation disponibles. Alors que la préparation traditionnelle consiste à boire une quantité importante d’une formule de laxatif oral, il existe des alternatives comme préparations et comprimés à faible volume. De plus, vous avez la possibilité d’étaler votre boisson préparatoire sur deux jours au lieu de la consommer en une seule fois. Partager vos expériences passées, surtout si elles n’ont pas été agréables, peut aider votre équipe soignante à trouver une meilleure solution pour vous.
Comprendre à quoi s’attendre
Il est crucial d’être informé de ce qu’implique votre préparation. Environ une semaine ou deux avant votre rendez-vous, lisez attentivement toutes les instructions fournies et clarifiez toute incertitude avec votre équipe soignante. Effacez votre emploi du temps de la veille de votre coloscopie, car vous aurez besoin d’un accès ininterrompu à une salle de bain confortable. Il est également judicieux d’avoir des options de divertissement prêtes à vous occuper, comme un livre ou un film.
« Je vous recommande de revoir vos instructions environ une semaine avant votre intervention. Faites le plein de liquides clairs dont vous aurez besoin la veille de votre coloscopie, comme du bouillon, du café, du thé et du Jell-O », conseille le Dr Aditi Stanton.
Prendre soin de votre alimentation
Suivre les recommandations diététiques est essentiel pour une préparation réussie. Quelques jours avant votre intervention, passez à un régime composé de aliments pauvres en fibres comme les pâtes, le riz blanc, les pommes de terre, la dinde et les œufs. Évitez les aliments difficiles à digérer, comme les haricots, les pruneaux, les grains entiers, les fruits, les légumes, les noix et les graines. La veille de votre coloscopie, consommez uniquement des liquides clairs comme des bouillons, des thés et des jus clairs.
« Suivre les recommandations alimentaires est très important pour s’assurer que vous n’avez pas d’aliments non digérés dans votre côlon qui pourraient rendre la visualisation difficile », explique le Dr Rabia de Latour.
Rester hydraté
La veille de votre coloscopie, vous boirez principalement des liquides. Rester bien hydraté est essentiel tant pour le processus de préparation que pour votre bien-être général. Buvez beaucoup d’eau, de sodas clairs, de jus clairs, de bouillons et de gelées autorisées. Évitez les boissons rouges, bleues ou violettes, car ces couleurs peuvent interférer avec la procédure.
« Concentrez-vous vraiment sur l’hydratation », conseille le Dr Rachel Schiesser. « Être bien hydraté avant de commencer le nettoyage intestinal vous aidera à vous sentir mieux, à réduire le risque de déshydratation, à faciliter la pose IV et à avoir un meilleur nettoyage. »
Rendre la préparation de la boisson plus facile
Si vous utilisez la préparation liquide traditionnelle, il existe quelques astuces pour la rendre plus savoureuse :
- Refroidissez le liquide au réfrigérateur et utilisez une paille.
- Mélangez-le avec une saveur comme le Gatorade citron-lime ou le Crystal Light clair.
- Buvez une autre boisson autorisée comme du thé ou du jus après chaque gorgée pour en masquer le goût.
- Mâchez du gingembre ou du chewing-gum entre les boissons pour atténuer les saveurs persistantes.
« Si vous mélangez la préparation avec un liquide, utilisez une saveur que vous aimez mais que vous n’aimez pas, car vous en boirez tellement que vous ne voudrez peut-être plus en boire avant longtemps », suggère le Dr. Heather Sharkey.
Assurer le confort pendant le processus
Après avoir consommé la préparation, prévoyez plusieurs allers-retours aux toilettes. Utiliser des lingettes humides au lieu du papier toilette ordinaire peut aider à minimiser les irritations. Habillez-vous avec des vêtements amples et confortables et restez près de la salle de bain pour plus de commodité.
« Procurez-vous un bon livre ou téléchargez quelque chose à regarder sur votre téléphone, car vous camperez dans les toilettes en « faisant vos devoirs » », explique Sharkey. « Et aie le sens de l’humour. Ce sera bientôt derrière toi. »